「もう自分で磨けるから大丈夫！」そんなお子さんの言葉を信じて、仕上げ磨きをやめてしまっていませんか？
実は、小学校を卒業するころまでは、保護者による仕上げ磨きがむし歯予防に大きく役立ちます。
子どもは自分でうまく磨けていない？
歯ブラシを口に入れて動かすことと、プラーク（歯垢）をしっかり除去することは、まったく別のスキルです。
手先の細かい動作が発達する途中の子どもは、奥歯の溝や歯と歯の間など、みがき残しが起きやすい場所をきれいにするのが苦手です。
歯科医師会のガイドラインでも、10〜12歳ごろまでは仕上げ磨きを続けることが推奨されています。
乳歯から永久歯への生え変わり期が特にリスク高め
6歳ごろから始まる生え変わりの時期は、歯の高さがそろっていないため、ブラシが歯面に当たりにくくなります。
とくに「6歳臼歯」と呼ばれる最初の大臼歯は、生え始めから数年かけて完全に出てくるため、その間はむし歯になりやすい状態が続きます。
この時期こそ、保護者の目と手でサポートすることが大切です。
仕上げ磨きのポイント
- 子どもが磨いた後に仕上げ磨きを行う
- 奥歯（大臼歯）の噛み合わせ面と歯と歯の間を重点的に
- 力を入れすぎず、細かく動かす「小刻みブラッシング」
- フッ素入り歯磨き剤を使用し、磨き終わったら軽くすすぐ程度にとどめる
仕上げ磨きはスキンシップにもなる
仕上げ磨きは単なる「むし歯予防」だけでなく、親子のコミュニケーションの機会でもあります。毎日少しの時間を一緒に過ごすことで、口の中の変化にも気づきやすくなります。「痛いところはない？」「歯が生えてきたね」そんな会話が、早期発見・早期治療にもつながります。お子さんが嫌がる場合は、体勢や声かけの工夫を、ぜひ当院のスタッフにご相談ください。
仕上げ磨きのスキンシップ効果（親子の会話・早期発見につなげる）
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ブログの根拠となった資料
- 日本小児歯科学会ガイドライン
- 海外の査読付き論文（Kawashita、Twetman）
- 厚生労働省の歯科疾患実態調査
- 日本歯科医師会の8020推進財団データ
